Bưởi Bưởi có vị chua, tính hàn, có tác dụng giảm trướng bụng, khó tiêu, long đờm, ngừng ho
1. Giả dụ các mẹ chỉ chú trọng đến vitamin D và canxi đối với sức khỏe bé mà bỏ qua những chất quý báu khác là một khuyết điểm nghiêm trọng đấy!.
Nếu trẻ tiêu hóa không tốt, có thể ép nước táo cho trẻ uống cũng rất có tác dụng
Nho Nho rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho gan, thận, máu và các chất dịch trong thân thể, song song còn giúp lợi tiểu. Ảnh minh họa 5. 2
4. Xoài Quả xoài có màu sắc, hương thơm, vị xoài chua chua, ngọt ngọt rất dễ ăn nên trẻ thường thích ăn và ăn nhiều. Người mệt mỏi ăn táo sẽ cảm thấy dễ chịu hơn
Ảnh minh họa 3. Đặc biệt, sau khi được sấy khô, lượng sắt và đường có trong nho được gia tăng tương đối khiến nho khô trở nên món ăn vặt rất tốt cho trẻ con, phụ nữ và những người mắc bệnh thiếu máu. Lê Quả lê có vị ngọt mát, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, giảm ho tiêu đờm
Lựu Lựu có vị chua ngọt, tính ôn, có tác dụng giải khát và mau chóng làm giảm cảm giác khô miệng, khô họng và khát nước. Lê có thể làm sinh tố, nước giải khát, món ăn… rất hiệp với khẩu vị của trẻ. Táo Không thể phủ nhận công hiệu của táo đối với sức khỏe của bé, đặc biệt là có lợi cho phổi, bao tử và hệ tiêu hóa. Ngoại giả, bưởi còn chứa một hàm lượng phong phú vitamin C, rất có lợi cho trẻ mắc bệnh tim mạch và béo phì.
